« 桜満開 | トップページ | 終った~! »

元気の理由

春のこの時期は忙しい。多分、学校保健の仕事をしている多くの人が、心身共に疲労しながら、1日1日頑張っている季節。

ところが。

割りと元気、かも♪

理由ははっきりしている。なんと、足が疲れない。もっと言えば、ふくらはぎの重だるさがほとんどないのです。へぇ~、ふくらはぎって柔らかいんだって感じ。よほど循環が悪かったんだろうな~。

これ、完璧にカーブス効果と思う。8月から早9ヶ月。まぁ、週に2回がせいぜいなんだけど、なんとか通うことが出来ているのだ。

結論:運動ってやっぱり効果あるね~(って、保健従事者らしからぬ発言!?)。

|

« 桜満開 | トップページ | 終った~! »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

カーブスって効果あるんですね〜
うちの近所にもあるから行ってみようかしらん。
運動嫌いなんだけど、ちょっと興味わいてきました!

投稿: 風子 | 2008年4月 5日 (土曜日) 13:48

風子さん
カーブスは、運動バリバリ系の方ではなく、いわゆるフツ-の熟女年代の方に合う感じかな。ホント、着のみ気のまま30分、回転寿司のようにゆるく周るだけです。継続だけが大事かも。
多分体験もやっているから、1度覗いてみてはいかがですか?happy01

投稿: ぱにゃお | 2008年4月 6日 (日曜日) 11:50

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 桜満開 | トップページ | 終った~! »